【京都・四条河原町】人気のジム7選！駅チカから女性専用ジムまで

筋肉がついて締まった体つきになりたい！でも、自宅での運動だけじゃ難しい… そういう時には、ジムでのトレーニングがおすすめですよ！今回は、京都・四条河原町周辺のジムをご紹介します。ジムでしっかりトレーニングしませんか？

【四条河原町】エイチエム

四条河原町交差点からすぐの場所にある「HM」。HMとは、”Hustle”と”Muscle”の頭文字を合わせた言葉で、トレーニングを通して心と体を元気にさせることをコンセプトとしています。館内には充実したトレーニングマシンを完備。さらに、腕や足の付け根に圧力を掛けながら運動することで、短時間で効果を実感できる加圧ボディメイキングもできます。時間を掛けずにトレーニングをしたい方におすすめですよ。

■HM 四条河原町 
【住所】京都市下京区河原町四条下ル順風町305 四条河原町ビル6F（map）
【定休日】年中無休

【四条河原町】ライザップ

四条大通り沿いにある「ライザップ」。特徴的なCMでお馴染みのフィットネスジムです。「ライザップ」の特徴は、一人ひとりに専属のトレーナーがついて、充実した指導が受けられるところ。トレーニングに関する指導の他、食事や栄養に関するサポートも受けることも可能。トレーナーからの指導は決して優しいとは言えませんが、それだけ厳格にサポートしてもらえることもあり、短期間で体に変化を与えられますよ。

■ライザップ 京都四条店
【住所】京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7,8F（map）
【定休日】年中無休

【御幸町通】パーソナルジムRise

蛸薬師通り沿いにあるのが、「パーソナルジムRise」。阪急・京都河原町駅から徒歩5分の抜群のアクセスなので、仕事帰りの方々からも人気のジムです。「筋肉代謝覚醒法」と「行動改革覚醒法」と呼ばれる独自のトレーニングメソッドを確立し、短時間でもしっかりと効果を発揮できるトレーニングを指導してくれます。マンツーマンでトレーナーから本格的な指導を受けられるので、運動初心者の方でも安心して通えますよ。

■パーソナルジムRise 京都店
【住所】京都府京都市中京区船屋町363−1 MJビル3F（map）
【定休日】年中無休

【柳馬場通】フィットネスサロン ソフィア

「fitness salon Sophia」は、人気の完全女性専用パーソナルジム。トレーナーも女性のみなので、男性の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。トレーニングメニューは、日本やアジアのフィットネスコンテストチャンピオンが監修。女性らしいメリハリのあるボディメイクを目指せます。さらに、最新のエステマシンが使い放題になるプランも！女性の希望に寄り添ったパーソナルジムです。

■fitness salon Sophia
【住所】京都市中京区柳馬場通錦小路上る十文字町458-1 ロア京都ビル3F（map）
【定休日】年中無休

【四条烏丸】BEST STYLE FITNESS 京都烏丸

「BEST STYLE FITNESS」は、阪急・烏丸駅から徒歩3分の好立地にあります。館内は、インテリアにもこだわった上質な空間で、大人の女性が通いたくなるような雰囲気です。施設にはジムエリアのほか、ホットヨガが体験できるエリアも完備。さらには、ボクササイズやハンモックを使用したエクササイズなどもラインナップしているので、トレーニングを飽きずに続けられますよ。

■BEST STYLE FITNESS 京都烏丸
【住所】京都市中京区東洞院通蛸薬師下ル元竹田町643 BINO東洞院3F（map）
【定休日】毎日15日

【四条烏丸】エニタイムフィットネス

烏丸通りからすぐの場所にある「エニタイムフィットネス」は、アメリカで生まれた人気ジムチェーン店。24時間365日営業しており、自分の好きな時間に好きなだけトレーニングできるのが魅力です。館内には、有酸素運動ができるトレッドミルや、ウェイトトレーニングの定番のスミスマシンなど、充実のトレーニングマシンを完備。さらに、一度会員になれば他のエニタイムフィットネスの店舗も利用できますよ！

■エニタイムフィットネス 四条烏丸店
【住所】京都市下京区白楽天町530-1（map）
【定休日】年中無休

【四条烏丸】ゴールドジム

阪急・烏丸駅のすぐそばにある「ゴールドジム」は、アメリカ・カルフォルニアで誕生したワールドワイドなトレーニングジムです。創設者がボディービルダーだったこともあり、館内の設備はかなり本格的で、プロのアスリート達からも支持を集めています。初心者の方には、無料で受けられるトレーニングサポートもあるので、安心してトレーニングを始められますよ。筋肉を本気で大きくしたい方におすすめです。

■ゴールドジム 京都烏丸
【住所】京都市中京区烏丸通蛸薬師上ル七観音635 からすまビル2F（map）
【定休日】第2月曜日

京都のジムで自分の体を変化させよう！

今回は、京都・四条河原町周辺のおすすめジムをご紹介しました。京都には、初心者でも通いやすい所から、本格的なトレーニングができる所まで、さまざまなコンセプトのジムがあります。ぜひ、あなたにぴったりなジムを見つけてくださいね！

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